一、...而且还不会,我一个00后连游戏都不会玩,真自卑。

首先是要确立正确的心态，不要总想着我不行的，我做不到的，他/她有天赋我没有之类的想法，要知道世上无难事，只怕有心人，再困难的事情只要你愿意花心思下功夫就能成功，但是只要你放弃了，那一定不会成功。爱因斯坦、牛顿、居里夫人都患有自闭症，但不妨碍他们成为举世瞩目的天才，尼克胡哲天生没有四肢却感染了无数人，让自己成为了奇迹。

其次要树立正确的人生观价值观，要做一个对世界、国家、社会真正有用的人，不单单是对人，对环境也好，对动物也好，要懂得奉献，只有正确的价值观才能获得成功

第三是要确立目标，这个目标指的是建立在正确的价值观基础上的，目标是要可以实现的，有完成时间的，具体的。比如我想在2020年成为联合国的志愿者，到发展中国家为人们提供援助。

再来是分解的你的目标，比如你要成为联合国志愿者，至少需要掌握英语，需要身体健康并且有足够的体力做支撑，类似这样逐步分解你的目标。

目标由简至难进行再分解，比如根据自己的英语水平，设立简单的目标，比如我要在1周内至少掌握100个单词这样，我要每周跑一次步，每次5公里，接着一个月要每次跑5.5公里，以此类推。

切记一上来就订完不成的目标。

通过逐步实现简单的目标从而积累信心提高知识、体力、心态等等。

要保持运动，运动不仅仅只是锻炼身体，还能锻炼意志，并且运动是最好的获得正能量的方法之一，很多坚持运动的人都会告诉你运动会上瘾，因为坚持运动后的快乐只有坚持下来的人才能体会。通过运动磨炼你的胆怯和自卑心，驱赶走负能量的同时提升自己的正能量。同时运动要是能结合健康的饮食，多吃瓜果蔬菜少吃肉类，清单饮食效果更佳。

注意细节，注意细节不但能帮助你更容易的达成目标完成任务，同时也能很好的磨炼自己的耐心和意志力，每一个成功都是由各个成功的细微环节堆积起来的，这也跟前面，由简至难的分解目标相似。

要勇于尝试，不要被我不行，我不知道这些所困住，失败乃成功之母，要勇于尝试，经验是少走弯路的利器，你在这里走了弯路，你在其他地方就能勇往直前，所以不要怕失败，要勇于尝试，积累经验，什么问题，不要一听就说我不知道，努力去思考，有时你会有答案，虽然不一定正确，但是你已经进步了。

做到以上几点并且能持之以恒，你就一定能摆脱自卑心理获得成功

二、玩游戏有哪些坏处

过度玩游戏有什么害处吗？

过度玩游戏有以下几大害处

一：严重影响视力

二：身体亚健康状态会在短时间内恶化，如果不及时停止，可能会导致严重的健康问题（某些急性疾病）。

三：过度玩游戏会让你放弃一切既有的良好生活习惯。这种情况会产生两种可能，一种就是你会快速变胖，一种就是你会快速消瘦。最严重的就是机体免疫系统崩溃，变得极易生病。

四;对游戏及网络产生强烈的依赖以后，你会丧失所有的人生目标和理想，变得懦弱和自闭。

以上是指长期过度玩游盯。短期过度影响不是很大，但也不容忽视。

玩游戏的坏处都有哪些

你好，很高兴为你解答。玩游戏的坏处：

第一：游戏会让你沉迷其中，忘了自我。解决办法。：少玩点游戏。

第二：游戏会让你和家人的亲情减淡。解决办法：少玩点游戏。

第三：游戏会中得到的越多，就代表你投入的越多。无论是金钱还是时间，你投入的多你在现实中也失去的多，解决办法。少玩点有游戏。

第四：长期游戏对身体不好，长期面对电脑也有很多的辐射，也会影响你健康。甚至还有些疾病。解决办法：少玩点游戏。

第五：游戏会让你对工作失去信心。让你的家庭经济受影响，继而影响家庭和谐。解决办法：少玩点游戏。

其实：游戏只是给人减轻压力的，给人消遣的，你如果过度的沉迷其中那么就会给你带来负面影响。多接触亲人，多出去走走，你会发现世界更加美好，我玩了我从10岁开始玩游戏，玩到现在18岁。对市面上的游戏都觉得没意思，倒是觉得制作游戏才是一件好玩的事情，所以现在我学习了游戏制作。

上网玩游戏有哪些危害

1、有损眼球健康，造成视力下降。2、易使身体多部位受到损伤。3、精神不可避免地要紧张、亢奋，神经中枢系统很容易失调，失去平衡，结果上课时注意力不集中，影响学习。平时心情也不宁静，多动暴燥，爱发火，有时甚至无端地和伙伴打架。也有一些孩子因为迷恋电子游戏而厌学逃学，并最终走向犯罪。4、受屏幕强光、噪声***，使血压升高，引起头昏、头痛、心律失常。5、有些电子游戏还严重地影响了青少年的心理健康。

自己曾经听说有位猛兄连玩了坦克大战N天后眼睛瞎了

1.使视力下降

2.影响学习和工作

3.浪费时间

4.浪费金钱

5.消磨人的意志，使人生活没有目标

6.影响人的身体健康

7.与社会脱节，生活越来越虚幻

8.容易产生心理疾病

9.由于游戏大多是国外的，什么日本的美国的，接触多了会使你崇洋***，不爱国

10.游戏里的女孩子太完美了，长相好身材好性格又好，玩多了会使你对现实中的女孩子不屑一顾

11.老玩游戏不做其他运动容易变胖

12.影响性功能

13.如果玩成宅男，你将在现实生活中受到巨大的歧视和侮辱

14.戴上眼镜后没有不戴时帅吧，所以玩游戏让你变丑了

15.当你了解到生活中有更重要的东西时，你会发现有些东西已经无法挽回了（或者说很难改变）

比如沉迷游戏而荒废学业，会毁掉自己一生的前途

另外，性格，气质，人际交往能力等等，也不是说改就可以改的

上面说的可能有点邪乎了，但如果玩游戏沉迷了绝对是这下场

玩游戏是有很多很多好处的，游戏就像一把双刃剑，如果你能节制，能控制得好，那它带给你的只有好处。如果控制不当，沉迷于游戏，那它带给你的只有坏处。

玩游戏对人有哪些好处和坏处！

坏处很多：玩游戏时间长的人，对沉迷的人来说很麻烦，

第一：正事不想做了，睡觉吃饭不正常了，和家人的关系也不好了，做什么事都是建立在能玩游戏的基础上，而且搞得人精疲力尽没精神，做什么事都是想到游戏里的事。

第二：脾气也变了，还常常欺骗家人，活得很不自由、释放，好像做了亏心事一样，家人、身边的人说了自己也不能听进去，明知道别人说得对为自己好，但就是不想听，因此会跟家人、身边的人关系就不好。其实这是有一个过程的，开始还觉得别人说得对，慢慢的因为人不去想过这个问题，结果玩得入迷了，撒不了手了，慢慢地就觉得理所当然。家人都应该让自己玩才对，还觉得你们太落后了，你们都不会玩游戏，太笨了。其实谁笨都不知道，这叫无知，不知自己半斤八两。走上了不归路都不知道。

第三：对人体没有什么益处，胃热身体发热会增加。时间长了肠胃会有各种病。这个不开玩笑的。比如：口干不正常喝水（指玩游戏沉迷的时候），肚子饥饿时间规律改变了，还有休息时间也改变了，这些都是违背人体本身的功能需要。

第四：还学会各种骂人的语言，玩游戏的人都会变得暴躁，很会骂人，这都是从游戏好友或那些一起玩游戏的人那里学来的。所以，跟家人说话就变得说话冷酷无情，只会为自己着想。

第五：电脑对人的辐射也有伤害的，时间长了就知道，这个没经历的人就当道理听听，有经历的人就清楚不过了。

第六：玩游戏多的人整天活在虚拟的世界里，常常会幻想一些奇怪的现象。有时想把游戏幻想成真实生活的一样，就想在现实生活里实现。比如：有的人玩游戏砍怪杀怪时不过瘾，结果就想拿刀砍身边的人，新闻有说过这个事。

第七：玩的时间长了，人就不想工作赚钱了，总想家人养活自己，整天呆在家沉迷游戏，无所事事的，没有正事，饿了就吃，吃了就玩，累了就睡，醒了继续玩。

总之坏处多了，好处谈不上。别天真了，玩过游戏的人都知道不好，不玩的人就好奇，上瘾的就扔不了。没玩之前就以为自己有控制力，其实人不自量力，太天真了。我就是其中的一个受害者，这七种感受与体会都是我自己经历的。我没有别的意思，只想说句心里话而已。

有电脑玩游戏有什么好处？有什么坏处？

一、好处：

1、网络游戏可以放松心情，释放压力，提高反应能力。

2、在网络游戏上我们可以开阔视野，随心所欲，不受任何控制。

3、上网玩游戏让双手变得敏捷、提高打字水平和电脑知识的应用。

4、网络可以结识更多的朋友，增强社交能力。

5、有些网络游戏可以增添学习乐趣。

6、网络对我们的工作学习有很大的帮助，像查资料等等。

7、可以网上购物。

二、坏处：

1、影响视力，白天上课没有精神，学习下降。

2、让我们过分沉迷于网络，难以自拔。

3、电脑的辐射会影响健康。

4、玩游戏会让我们走上歪路，染上不良恶习。

5、玩游戏会导致脾气暴躁，对学习失去兴趣。

6、玩游戏会让我们抛弃学业，走向犯罪。

7、迷恋上网还会到处乱花钱，进入黑吧等地方。

坏处：沉迷游戏，学着游戏里的人物做出一些违背思想的事情来！

曾经有个玩传奇的少年，学者传奇上的人物出家门拿着刀砍人！

好处：放松心情，也可以说暂时的心情休息，但不是脑力休息！

一句话：不是不能玩游戏，但是要克服对游戏本身的引诱，不能沉迷与游戏！

希望楼主能克服！

还有：电脑的辐射会对人体造成很大的伤害，身体发育和皮肤都能造成伤害！

也容易近视！

玩游戏有什么危害？

第一：游戏会让人沉迷，忘了自我。

第二：游戏让你和家人的亲情减淡。。

第三：游戏会中得到的越多，就代表你投入的越多。包括金钱和时间，你投入的多你在现实中也失去的多，

第四：长期游戏对身体不好，长期面对电脑也有很多的辐射，精神萎靡不振，注意力无法集中。

第五：游戏会让你对工作极度厌烦。对未来失去信心，也影响家庭。

游戏是用来让人缓减压力的，，如果过度的沉迷其中那么就会给你带来太多的消极影响。

小学生玩游戏有哪些危害！

首先

不好好学习

其次

花钱

浪费时间

对成长不好

对眼睛不好

不过，适当的益智游戏还是可以玩一下

玩游戏有什么危害

1、有损眼球健康，造成视力下降。2、易使身体多部位受到损伤。3、精神不可避免地要紧张、亢奋，神经中枢系统很容易失调，失去平衡，结果上课时注意力不集中，影响学习。平时心情也不宁静，多动暴燥，爱发火，有时甚至无端地和伙伴打架。也有一些孩子因为迷恋电子游戏而厌学逃学，并最终走向犯罪。4、受屏幕强光、噪声***，使血压升高，引起头昏、头痛、心律失常。5、有些电子游戏还严重地影响了青少年的心理健康。

自己曾经听说有位猛兄连玩了坦克大战N天后眼睛瞎了

1.使视力下降

2.影响学习和工作

3.浪费时间

4.浪费金钱

5.消磨人的意志，使人生活没有目标

6.影响人的身体健康

7.与社会脱节，生活越来越虚幻

8.容易产生心理疾病

9.由于游戏大多是国外的，什么日本的美国的，接触多了会使你崇洋***，不爱国

10.游戏里的女孩子太完美了，长相好身材好性格又好，玩多了会使你对现实中的女孩子不屑一顾

11.老玩游戏不做其他运动容易变胖

12.影响性功能

13.如果玩成宅男，你将在现实生活中受到巨大的歧视和侮辱

14.戴上眼镜后没有不戴时帅吧，所以玩游戏让你变丑了

15.当你了解到生活中有更重要的东西时，你会发现有些东西已经无法挽回了（或者说很难改变）

比如沉迷游戏而荒废学业，会毁掉自己一生的前途

另外，性格，气质，人际交往能力等等，也不是说改就可以改的

上面说的可能有点邪乎了，但如果玩游戏沉迷了绝对是这下场

玩游戏是有很多很多好处的，游戏就像一把双刃剑，如果你能节制，能控制得好，那它带给你的只有好处。如果控制不当，沉迷于游戏，那它带给你的只有坏处。

长期玩游戏对青少年有哪些坏处

视力下降，记忆力也会下降，身体会应为长期不动在玩游戏会渐渐变弱，而且，暴力游戏玩上瘾了也可能会学。记得R星以前做的侠盗猎车罪恶都市有一个美国黑人小男孩就是应为长期玩这个游戏射杀了平民和警察。

三、沉迷于游戏怎么办

（1）及时地意识到错误

很多的青少年之所以沉迷网络游戏不知悔改，是因为不知道它的危害性，长期的沉迷网络游戏不仅会度影响学习成绩，还会影响日常的生活，缺少朋友，跟家长经常吵架等等，及时意识到自己的错误了，才可以改正。

（2）转移注意力

首先我们要转移注意力，想要玩游戏的时候去做一些其他的事知情，比如去吃东西，比如去外面散步，比如去看几本书等等，尽可能地控制住自己想玩游戏的欲望。

（3）删除游戏的客户端

可以把自己在玩的游戏删道除（卸载客户端）如果狠不下心，可以告知父母让父母来完成，还可以跟父母商量每天的内上网时间。

（4）和朋友多进行户外的活动

周末、假期，和好朋友们多进行户外活动增进友谊才是最正确的容，从网络中挣脱出来，一起去爬山，一起去郊外，享受美好的假期。

扩展资料

沉迷游戏的危害

1、影响学生正常的学习

学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期，但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活，造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失。

上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生，造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。

2、容易造成大学生人格异常和心理障碍

沉迷于网络游戏的学生整天面对机器，缺少真实的人与人之间的交往，容易形成孤僻、冷漠的性格。其次，网络游戏中大学生都隐匿自己的真实身份，以虚拟身份进人游戏，

从而把自我分裂为虚拟的和现实的。而沉迷于网络游戏的大学生常常陶醉于虚拟自我的那种自由、畅快与洒脱中，不愿意面对现实的自我。